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天啦噜！羽毛球拍穿线背后隐藏了这么多的秘密 [2017-04-07 14:22:02]
标签：羽毛球，球拍，运动，动网，秘密
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别懵逼了！其实这种简单的方法就能练好羽毛球！ [2017-04-06 17:13:34]
标签：羽毛球，动网，技巧，方法，健身房
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双打羽毛球最错误的6种玩法，你到底错了多久？ [2017-04-06 11:55:45]
事实上，无论我们是玩双打，还是单打，都不是场上多一个人或者少一个人那么简单，也不是你打的别人乱跑就有成就，然而很多人不仅搞错了双打和单打的区别，也忽视了双打过程中最重要的核心内容。标签：羽毛球，动网，双打，技巧
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双打羽毛球最错误的6种玩法，你到底错了多久？ [2017-04-06 11:50:30]
事实上，无论我们是玩双打，还是单打，都不是场上多一个人或者少一个人那么简单，也不是你打的别人乱跑就有成就，然而很多人不仅搞错了双打和单打的区别，也忽视了双打过程中最重要的核心内容。标签：羽毛球，双打，场馆，动网，玩法
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打羽毛球的好处全知道 [2017-01-12 11:53:00]
羽毛球是大家熟知的运动，它容易上手而且老少皆宜可能是大家喜爱的原因，但是具体的对于对于这个羽毛球活动有什么好处呢?下面就来具体看下相关的内容吧。标签：打羽毛球的好处
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新手提升羽毛球技术的技巧 [2017-01-12 11:49:18]
作为一个羽毛球的新手，如何提升自己羽毛球的技术水平我想是大家最关心的了，但是可能不是每个教练都会把个人的“绝招”轻易的告诉别人，难道我们新手的技术就没有希望提高了吗？不用担心，在这里小编为大家提供了相应的一些技巧供大家参考。标签：羽毛球的技巧
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打羽毛球减肥效果好吗 [2016-12-05 10:53:54]
家庭互动一般都是打打羽毛球，一般说来，羽毛球专业运动员的身材都是个顶个的棒。正因如此，打羽毛球成了很多减肥人士的不二选择。那么，打羽毛球真能达到减肥的目的吗。标签：打羽毛球
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简单的羽毛球也要掌握技巧 [2016-12-01 11:07:54]
很多人喜欢打羽毛球，因为没有多少场地的限制，随便找个空旷的地方都能打羽毛球，所以在公园，在小区有很多人打，可是很多人不知道打羽毛球的要领，下面一起来看看吧。标签：羽毛球
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打好羽毛球的5个技巧 [2016-11-29 10:21:03]
羽毛球是很受大众欢迎的一种运动，由于没有多少场地的限制，随便找个空旷的地方都能打羽毛球，所以在公园，在小区随处可见人在打，可是很多人不知道打羽毛球的要领，小小羽毛球也有大学问，下面一起来看看吧。标签：羽毛球
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冬季打羽毛球五个注意事项 [2016-11-23 10:39:49]
冬天来了很多朋友会打羽毛球来健身，那么在打羽毛球时应注意哪些事项呢?请大家一起来了解下冬季打羽毛球应注意哪些。运动前不重视做准备活动，或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起羽毛球运动损伤的重要原因;准备活动不充分标签：羽毛球
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正确打羽毛球的技巧 [2016-11-22 09:47:05]
接发球是羽毛球运动中一项重要的基本技术，接发球的质量好坏往往直接影响一个回合的主动与被动。一、准备姿势正确的准备姿势，是提高接发球质量的首要因素。单打接发球的准备姿势为“以右手握拍为准）通常应是左脚在前，标签：打羽毛球
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长期打羽毛球的好处 [2016-11-18 09:26:52]
坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。标签：羽毛球
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打羽毛球新手容易犯的错误 [2016-11-09 09:42:21]
羽毛球是一项对于身体健康有很大帮助的运动，除了比赛之外也是很好运动休闲方式，但是由于不是专业人士，因此打羽毛球的时候可能会出现一些认识上的误区，下面为大家介绍打羽毛球新手容易犯的错误，供大家了解。标签：羽毛球
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打羽毛球应有的注意事项 [2016-11-09 09:39:02]
近年来，越来越多加入到打羽毛球的行列中去，但是多数初学者可能对于一些打羽毛球，尤其是球拍的选择不是很了解，下面为大家介绍打羽毛球应有的注意事项，供大家了解。标签：羽毛球
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打羽毛球必知的6个技巧 [2016-10-31 13:43:28]
以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，馀三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。标签：羽毛球
