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滑雪技巧汇总 [2013-12-09 15:57:33]
靴子首先要合适， 平时尺码就可以。 胫骨脚跟和脚面， 不感压迫又紧握。 脚趾能动踝微屈， 靴子与脚成整体。 雪地行走步适中， 靴子后跟先着地。标签：滑雪技巧汇总
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滑雪犁式制动(内八字刹车)技术 [2012-11-30 00:02:58]
犁式制动是一种非常有效的技术，练习犁式制动要从平缓的斜坡开始。可以用来停止滑行、减速、控制滑行和用于转弯，甚至有些高级滑雪者在天气恶劣和狭窄的雪道上也采用这种技术。
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滑雪基本技术动作 [2012-11-29 23:52:08]
滑雪最基本动作的技术技巧有哪些？包括如何选择安全摔倒、摔倒后如何站起来、如何平行移动、如何八字行走、如何在山坡上调头、犁式制动、上拖牵和下拖牵的方法。
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了解雪杖的正确握法 [2012-11-29 23:36:13]
雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖一般分为高山杖，越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外，其他项目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
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滑雪安全摔法及站立 [2012-11-29 23:28:39]
正确的摔倒方式：1. 往左后或右后方坐下。2. 绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面。3. 双手摆放于两侧，不要被臀部压到了。4. 臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。
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滑雪转弯的技巧 [2012-11-29 23:17:14]
学会了基本的滑行，就要开始学习如何转弯了。以下皆以左脚在前为示范,如果你是右脚在前,把下面的文字左改成右,右改成左就行了。
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初学者滑雪技巧 [2012-11-29 23:07:11]
初学者该从哪些地方开始学起呢？从穿戴雪具、站立姿势、行走、简单滑行、停止等基础开始，本文就让各位初学的雪友了解一些基本技巧，这将有助于大家减少受伤的几率。
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关于猫跳的技术 [2012-11-29 22:55:10]
猫跳滑雪是困难的，并且需要多年的练习才能成为高手。但是请相信我，学习一些猫跳的技术，将会使你成为更出色的滑雪者，并且在各类场合更引人注意。
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如何练小回转技术 [2012-11-29 22:46:16]
和大回转技术不同，小回转是围绕滚落线做小半径的转弯。小回转能较好地让滑雪者在狭窄、陡峭的山坡上滑行。皇城滑雪网认为，它的基本技术原理同平行转弯一样，只不过它与滚落线的夹角较小，有更频繁的转弯。
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教滑雪菜鸟应对7种伤害 [2012-11-29 22:22:07]
滑雪场一旦开幕,那些企盼在雪上飞翔的“白粉迷”就乐了,等待了一年,终于又可以穿上那套帅帅的衣服,去雪道上摔个人仰马翻了。约一帮人一起去“野”,个个都平安而归倒还不错,如果有人不小心“掉链子”,背个伤员回去那就太不爽了。
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滑雪入门小技巧 [2012-11-22 15:41:46]
八个小步骤让你从滑雪门外汉撬开滑雪的大门，从如何选择雪地靴到如何穿上雪地靴，从如何适应雪板到如何脱掉雪板，从学会摔跤保护自己，到终极变身，你也会爱上滑雪的。
