7月8日（周日） 游泳活动 回龙观

活动详情：

活动场馆：龙腾游泳馆
地址：昌平区回龙观北京人家（南门）商业楼
公交1：20路、345路、670、519二拨子站下车，东来顺饭店西行300米路北
公交2：625路到龙兴园北区下车即到
场馆详细信息：http://www.dongsport.com/venue/detail/index/id/271769

一、交流：
北京游泳户外达人群欢迎你，QQ群号：244025319，游泳能消暑又可解乏，关键是在这种大热天里不用流汗又能运动还很爽的就只有游泳啦！什么？发愁没有人陪你？没有合适的场馆？那就快来参加活动，一起游泳吧！（友情提示：经常游泳，不仅能增进心肺功能，消耗脂肪，雕塑体形，还能提高耐寒抗病能力噢。）

二、会员须知：
活动时间：周日下午14：00-17：00，费用23元/人（此费用不限时，活动结束后愿意继续游的可以继续），包括不限时游泳、不限时免费沐浴、免费存衣柜、儿童戏水池、免费停车。
报名方式：通过QQ群报名，进入网站进行在线支付，周日：  http://www.dongsport.com/menpiao/index/view/infoId/6005891

注意：动网支付无需注册成会员，可用新浪微博、腾讯、人人、开心等账号进行授权登录。

规则：
需要报名参加活动，新会员可以随时入会，活动举行前24小时截止报名
所有参加活动成员线下集合，参与活动。
活动结束后，愿意聚餐的可以聚餐。

宗旨：运动是一种生活方式。

三、注意事项：
1. 请自备泳装、泳帽、泳具、浴巾、拖鞋等洗浴用品，场内请不要吃零食；
2. 如家长携带儿童参加，按一人次计算并支付；儿童在游泳场馆游泳，必须有成年家长陪同；并且成年家长必须穿着游泳服并且购买游泳票一张。
3. 游泳不喝酒，喝酒不游泳。
4. 患有心脏病、哮喘、高血压、传染性等一系列疾病不适宜进行游泳、健身运动。
5. 简单适量的热身运动，有效防止您在水中出现抽筋现象。
6. 考虑安全因素，65周岁以上老人，不建议您游泳。

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